2021年の予祝を書いたらどうなるか

こんにちは。大島トキコです。

2021年の1月1週目、
今年の予祝を書きました。

予祝10項目と
どうやって作ったか
作って感じたことを書いてみます。

 

ちなみに
予祝とは・・・（wikiより）

未来の姿を先に喜び、祝ってしまうことで
現実を引き寄せること

 

です。
2021年12月31日に叶っているものとして
先にお祝いしちゃおう！というもの。
引き寄せの法則ですね。

2020年に知り合いがやっていて
仕事面でかなり効果が出たとのことで
採り入れてみます。

2021年予祝の10項目をあげてみた

まず私の予祝を公開します。

仕事

①憧れのＫさんからビジネスパートナーと
認められるようになりました。
向こうからオファーをもらい、仕事がスタートしました。

②WEBの仕組みが3月に完成し、その後も改善しました。
オリジナルコンテンツが4本リリースでき、
夏以降は仕組みからの売上が安定しました！

人間関係

③両親、義両親に史上最高に親孝行をしました。
コロナが落ち着いたので、
広島から千葉まで家族で会いに行くことができました。

④仲間にとても恵まれました。
見返りを求めず、相手の期待値の120％で自分の
出来る価値を提供することを心底楽しみました。

学び・楽しみ

⑤前から気になっていた日本の神話や歴史をテーマに
旅行し、宮崎・出雲・伊勢に行きました。
書籍などでも知識を深めて、人に語れ、ブログでも書きました。

ライフスタイル

⑥22時～4時就寝の生活が当たり前となりました。
毎朝毎晩ヨガを続けて、白鳥のポーズが
できるようになりました。

⑦インスタで憧れている神戸のマダムに会いに行き、
彼女のお店で服を選んでもらい、一緒に爆笑しながら
写真を撮り、インスタにアップしました。

健康

⑧レコーディングダイエットを1年間継続し、
腹8分目で体が喜んでいるのを感じています。
体重は目標の5●キロをキープ、肌つやつやです。

ライフワーク

⑨北海道の植松社長に会いに行き、
ご本人からお話を聞き、
自分のミッションがより明確になりました。

⑩方眼ノートメソッドを100組の親子に伝え、
思考のモヤモヤが減り、行動が加速すると
喜んでくれる仲間が増えました。

どうやって出したか？やってみて感じたこと

私の予祝10項目出してみて、

こんな項目が出るとは！でも、私がやりたかったことかも！

 

というのが率直な感想です。

やはり、頭の中のことは目に見えないので、
紙に書いてみることがとても大事ですね。

そんなときに必要なのが上手な出し方です。

私は
方眼ノートトレーナーとして
方眼ノートメソッドを教えています。

 

その中のメソッドを使って

 

まずやりたいことを拡散させ

次に優先順位を付けて絞りこむ

というやり方をしました。

私もこのメソッドを知る前は
いろいろバラバラと書いて
結局どこの何を書いたのか

何を行動したらいいのか？

なかなか整理されていつも
周回している感じでした。

でも、メソッドを知って使っただけで
自分の思っていなかった項目の候補が出る上に、
本当にやりたいことだけに集中することができます。

普段のtodoで使っているんですが、
今回予祝にも使ってみて、改めて
使えるなーって思っています。

 

もし、方眼ノートメソッドに興味があったら、
こちらの記事も読んでみてください。

https://season003.com/%e6%96%b9%e7%9c%bc%e3%83%8e%e3%83%bc%e3%83%88%e3%81%a3%e3%81%a6%ef%bc%9f/

 

2021年12月31日、どんな状態になっていたいですか？

よかったら、あなたも予祝を書いてみてくださいね。